Массаж зимой

    Зимой наш организм испытывает повышенные нагрузки из-за холода, смены погоды и недостатка солнечного света.

    Массаж в зимнее время может стать отличным способом поддержать здоровье и укрепить иммунитет.

    Показания для зимнего массажа:

    • Улучшение кровообращения.
    • Укрепление мышц.
    • Улучшение сна.
    • Улучшение пищеварения.

    Противопоказания:

    • Наличие инфекционных заболеваний.
    • Повышенная температура.
    • Наличие кожных заболеваний.

    Польза зимнего массажа

    • Укрепление иммунитета: Массаж стимулирует кровообращение, что помогает усилить иммунную систему и сделать организм более устойчивым к простудным заболеваниям.
    • Расслабление: Зимой мы часто чувствуем усталость и стресс из-за недостатка солнечного света. Массаж помогает расслабиться и улучшить настроение.
    • Улучшение кровообращения: Холодная погода может вызвать сужение кровеносных сосудов. Массаж помогает улучшить кровообращение и предотвратить проблемы, связанные с плохим кровоснабжением.

    Особенности зимнего массажа

    • Теплый кабинет: Важно, чтобы помещение для массажа было теплым и уютным. Это поможет расслабиться и получить максимальную пользу от процедуры.
    • Увлажнение кожи: Зимой кожа становится сухой из-за холодного воздуха и отопления. Использование увлажняющих масел или кремов во время массажа поможет увлажнить кожу и предотвратить ее сухость и шелушение.

    Следует помнить, что массаж рекомендуется чтобы проводил квалифицированный специалистом. 

    Со стоимостью услуг можно ознакомиться ЗДЕСЬ

     

    Этот сайт использует cookies
    Понятно